患者应该如何管理疾病和减轻症状？

银屑病是一种长期复发的自身免疫性疾病，因此疾病管理和症状减轻的目标是控制症状并降低病情复发率。以下是一些方法，可以帮助银屑病患者管理疾病和减轻症状：

1. 保持健康的生活方式： 银郑州牛皮癣医院指出，屑病患者应当遵循健康的生活方式，包括保持良好的饮食习惯、适量运动、定期检查体重以及戒烟和限制饮酒等。这些生活方式的调整可以改善患者的免疫功能，从而降低疾病复发率。

2. 维持皮郑州银屑病专科医院指出，肤清洁： 银屑病患者应当注意保持皮肤清洁，每天用温水和温和的肥皂清洗皮肤。患者不应当过度搓揉皮肤，以免造成伤害和感染。

3. 应用外用药物治疗： 大多数轻度和中度的银屑病患者，可经过温和和节制的基于皮肤的治疗来控制疾病。外用药物如角鲨脲（salicylic acid）、尿素和松节油（tar）等可以帮助缓解症状，减轻皮肤屑和红斑。患者可根据医生的建议选择合适的药膏、乳霜或者洗液来进行治疗。

4. 使用光疗： 光疗是一种治疗银屑病的有效方法，光疗通过对皮肤施加特定的波长和能量的光，来减轻银屑病的炎症和痒感。诊所光疗和家庭光疗是常用的光疗模式。

5. 口服药物： 如果患者症状较重，外用药物和光疗不足以控制疾病，医生可能会开具用于银屑病治疗的口服药物。这些药物包括甲氧苄啶（methotrexate）、环孢素（cyclosporine）和生物反应修饰药（biologic agents）等，这些药物可以减轻炎症和控制疾病复发率。

6. 视心理帮助： 银屑病患者很容易因为疾病影响心理健康。在疾病的治疗中，向患者提供一些心理支持和帮助，可以减轻患者的痛苦和帮助恢复自信。

通过上述疾病管理和症状减轻方法，银屑病患者可以更好地控制自己的病情和症状，并减少复发率，从而改善其生活质量。